Aníz
Od 5. mesiaca (ukončený m 4+)
Aníz je bylinka s mierne sladkastou a korenenou chuťou. Pomáha k normálnej funkcii dýchacieho systému, normálnemu tráveniu – lepšej chuti k jedlu. Často ho môžete nájsť aj v detských čajoch buď samostatne, alebo v bylinných zmesiach.
Vitamíny a dôležité látky
Aníz obsahuje niektoré vitamíny skupiny B, najmä niacín a riboflavín, ďalej tiež vitamíny A a C a draslík, vápnik, zinok či mangán.
Vitamín B
Draslík
Vápnik
Tip
Aníz môžete príležitostne používať na prípravu čaju.