Filé
Od 7. mesiaca (ukončený m 6+)
Ako rybie filé bývajú označované lisované a následne zmrazené kúsky rýb. Môže ísť o rôzne druhy rýb. Vhodnejšie je vyberať z čerstvých rýb, keď si vyberáte konkrétny druh ryby. Dôkladne vybrané rybie filé môžete do jedálnička zaradiť už pomerne skoro. Ideálne rybie filé by malo obsahovať len rybu, čo zistíte zo zloženia na obale výrobku.
Tip
Rybie filé môžete variť alebo dusiť napr. na masle s bylinkami a následne rozmixovať na pyré. Podávajte spočiatku vždy malé množstvo ryby na vyskúšanie a sledujte prípadnú alergickú reakciu. Väčším deťom, ktoré už rybu bežne konzumujú, môžete ponúknuť menšie kúsky bez kostičiek.
Podobné potraviny
Danému veku a kategórii zodpovedajú tiež nasledujúce potraviny