Od 9. mesiaca (ukončený m 8+)
Jogurtový nápoj čiže jogurtové mlieko je v podstate zriedený jogurt, ktorého musí byť v balení aspoň 50 %. Z toho dôvodu ho môžete dieťaťu podávať pomerne skoro, vo forme desiaty.
Jogurtové nápoje obsahujú dané množstvo živých kultúr v podobe mliečnych baktérií Lactobacillus bulgaricus a Streptococcus thermophilus. Samozrejme nechýbajú ani dôležitý vápnik a fosfor, ktorý napomáha vstrebávaniu vápnika.
Podávať ich môžete na desiatu na spestrenie jedálnička. Podávajte vždy čerstvé, kde je záruka prítomnosti probiotických baktérií. Sladené jogurtové nápoje nepodávajte, obsahujú pomerne veľa cukru a deti si na sladké rýchlo zvykajú. Ak chcete aj „sladší“ variant, môžete použiť biele na prípravu ovocných jogurtových nápojov len pridaním rozmixovaného ovocia.
Danému veku a kategórii zodpovedajú tiež nasledujúce potraviny