Od 1 roka (ukončený m 12+)
Kurkumu môžete zohnať samostatne, prípadne ako výraznú súčasť korenia karí. Je typická svojou vôňou a štipľavou chuťou. Pôsobí pozitívne na zažívanie, stimuluje funkciu žlčníka a pečene. Dieťaťu ju predstavte až neskôr.
Kurkuma obsahuje vitamíny skupiny B, C a K a minerálne látky, ako sú vápnik, jód, fosfor a železo.
Danej kategórii zodpovedajú tiež nasledujúce potraviny