Pomelo

Od 1 roka (ukončený m 12+)

Pomelo je najväčším z citrusov a je vhodné pre deti od jedného roka. Vyznačuje sa hrubou kôrou žltozelenej farby, tvar môže mať guľatý alebo hruškovitý. Patrí medzi exotické ovocie, preto ho zaraďujte až po prvom roku života. Deti obvykle uvítajú sladkastú chuť, zároveň obsahuje mnoho vitamínov.

Pomelo

Vitamíny a dôležité látky

Pomelo je ďalším z citrusov, ktoré sú bohaté na vitamíny C a A. Nájdete v ňom tiež výraznú porciu železa i draslíka.

Vitamín C
Vitamín A
Draslík

Tip

Pomelo dojčaťu vždy olúpte – odstráňte tvrdú kôru i šupku a ponúknite len dužinu. Spočiatku vytlačte trochu šťavy a podajte pár lyžičiek na vyskúšanie. Deti pomelo milujú.

Podobné potraviny

Danej kategórii zodpovedajú tiež nasledujúce potraviny